Перспективы виртуальной анималотерапии для снятия стресса

К.В. Екшова. Перспективы виртуальной анималотерапии для снятия стресса и увеличения работоспособности

Национальный исследовательский
Томский государственный университет, Томск, Россия

Аннотация: в современном мире с его стремительным темпом жизни люди все чаще подвергаются стрессу, страдают от депрессий, хронической усталости и тревожных состояний, что сказывается на качестве жизни и со временем приводит к более серьезным заболеваниям. В такой ситуации появляется необходимость поиска новых эффективных и в то же время простых способов борьбы с данными негативными состояниями. Анималотерапия показала высокую эффективность в борьбе со стрессом, согласно зарубежным исследованиям, и получила широкое признание. Нами было проведено исследование с использованием физиологических методов с целью изучения эффективности использования виртуального подхода, например, изображений в анималотерапии для улучшения эмоционального состояния.

Ключевые слова: анималотерапия, стресс, работоспособность, эмоциональное состояние, физиологические методы.

http://dh.tsu.ru/wp-content/uploads/2018/02/animalotherapy.pdf